Yield: Desayuno Saludable
Bol de Avena
Prep Time:
2 minutes
Cook Time:
10 minutes
Total Time:
12 minutes
No tienes que apurarte para preparar el desayuno, simplemente sácalo del refrigerador y disfrútala en unos pocos minutos. En la receta puedes utilizar cualquier tipo de miel, sin importar si es de vaca, coco, arroz, avena o almendras.
Ingredients
- 1. 1 tza. Leche de Vegetal
- 2. 2 cda Miel de Agave
- 3. 1 cda Extracto de Vainilla
- 4. 1/2 taza Agua
- 5. 1/2 taza Avena
Instructions
- Coloca el agua en una olla, cuando esté hirviendo coloca nuestra avena, déjala por unos minutos para que tome forma un poco espesa.
- Apague el fuego y agregue la leche al gusto.
- Sirve y coloca la fruta al gusto. Agregué un chorrito de miel y semillas de cacao.
Notes
Acompaña esta avena con unos huevos hervidos en una tetera. No te llevará mucho tiempo, es super rápido y disfruta de este pequeño desayuno
