Overnight de Cacao
Yield: Desayuno Saludable

Overnight de Cacao

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 15 minutes

Si eres goloso, ¡esta versión de las clásicas overnight oats te enamorará seguro! Sí, saben a chocolate, pero en realidad llevan cacao en polvo sin azúcar: muy antioxidante y energético. Si a esta mezcla dulce y amarga, le añades el toque ácido de la naranja, ya la haces irresistible. ¿Quién se anima a probarlo?

Ingredients

  • 200ml. De leche de almendras o la que tengas en casita
  • 3 Cdas. De avena en hojuelas.
  • 1 Cda. De semillas de chia
  • 1 Cda. De cacao
  • 1/2 plátano de seda en rodajas.
  • 1/2 papaya media cuadrado
  • 1/2 de frutos de secos ( cualquier tus frutos secos )

Instructions

  1. En la noche anterior colocar todos lo ingredientes en un depósito que puedas tapar, menos los topping.
  2. Integrar bien hasta que el cacao se disuelva y dejamos reposar toda la noche en la refrigeradora.

Notes

    En la mañana siguiente colocamos nuestra avena en un bowl y le colocamos los topping encima y lista para disfrutar.

 

 

 

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