Yield: Desayuno Saludable
Overnight de Cacao
Prep Time:
5 minutes
Cook Time:
10 minutes
Total Time:
15 minutes
Si eres goloso, ¡esta versión de las clásicas overnight oats te enamorará seguro! Sí, saben a chocolate, pero en realidad llevan cacao en polvo sin azúcar: muy antioxidante y energético. Si a esta mezcla dulce y amarga, le añades el toque ácido de la naranja, ya la haces irresistible. ¿Quién se anima a probarlo?
Ingredients
- 200ml. De leche de almendras o la que tengas en casita
- 3 Cdas. De avena en hojuelas.
- 1 Cda. De semillas de chia
- 1 Cda. De cacao
- 1/2 plátano de seda en rodajas.
- 1/2 papaya media cuadrado
- 1/2 de frutos de secos ( cualquier tus frutos secos )
Instructions
- En la noche anterior colocar todos lo ingredientes en un depósito que puedas tapar, menos los topping.
- Integrar bien hasta que el cacao se disuelva y dejamos reposar toda la noche en la refrigeradora.
Notes
En la mañana siguiente colocamos nuestra avena en un bowl y le colocamos los topping encima y lista para disfrutar.
