Quesadillas de Avena
Yield: Desayuno Saludable

Quesadillas de Avena

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 15 minutes

Es una receta saludable que contiene avena que ayuda a reducir el colesterol de la sangre, además de ser muy fácil y de preparación rápida. Espero les sea útil y les agrade.

Ingredients

  • 3/4 de taza de harina de avena
  • 1/3 de taza de harina integral
  • 1 Cdta. De polvo de hornear.
  • 1 Cda. De Salvado de trigo.
  • Agua y Sal al gusto.

Instructions

  1. Integramos las harinas , polvo de hornear y salvado de trigo.
  2. Mezclamos el agua con sal al gusto.
  3. Agregamos el agua de a pocos hasta humedecer e integrar nuestras harina.
  4.  Amasamos un poco y comenzamos a adelgazar la masa
  5. Una vez que tenemos la masa bien finita, cortamos en círculos del tamaño que gusten cada tortilla
  6.  Llevamos cada tortilla a una sartén y esperamos que doren por un lado y volteamos para que doren por el otro lado.
  7.  Colocamos sobre cada tortilla quesito rallado y tapamos con otra tortilla. 

Notes

  • Dejamos que el quesito se derrita y listo. Listos para servir . 
    • colocar Aguacate