Yield: Almuerzo Saludable y Cena
Saltado con Pollo de Choclo o Maiz
Prep Time:
5 minutes
Cook Time:
10 minutes
Total Time:
15 minutes
La gastronomía en Peruana. Un viaje a través de los sugerentes sabores y aromas de la comida que, además, permite acercarse a otras culturas. Hoy, te proponemos conocer Perú a través de uno de sus platos más consumidos, el pollo saltado acompañado con papas fritas. Sin embargo lo hago cocino otra recetas es para hacer comidas saludables con el saltado con pollo de maíz. la comida es muy deliciosa. por lo tanto, poco Ingredientes y cocina Rápida. porciones: 3 aprox.
Ingredients
- 1 pechuga de pollo en trozos Picada.
- 1 1/2 tazas de choclo precocido o maíz Cocido( México)
- 1 cdra de aceite de oliva o coco.
- 1/2 cebolla picada al estilo que gusten
- 1 tomate sin piel picado.
- 1 cdra. de sillao bajo con sodio ( Perú) o salsa de soja ( México)
- Pimienta, ajo, Orégano y sal al gusto
Instructions
- Colocamos de aceite en nuestra sartén.
- Dejamos calentar 1 min y agregamos los trozos de pollo ya sal y pimentados cocine en 2 minutos , no lo botes caldo de pollo.
- Dejamos dorar y listo.
- Agregamos el choclo e integramos para que el choclo absorba los sabores
- Agregamos la cebolla integramos bien en 4 minutos.
- Agregamos el tomate y la salsa de sillao en 2 minutos.
Notes
Acompáñanos con palta y ensalada, que te gusta mas. se puede agregar arroz Integral.
