Name: Sándwich De Brócoli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Taza de brócoli rallada cruda; 1 huevo; 1 cda. De queso parmesano; Una pizca de sal.; Láminas de queso mozzarella

15 min

350 kcl

Alta en Fibra, Bajas en Calorias, América del Norte, América del sur, Breakfast, Low Carb, sin gluten, sin huevo, Vegetarian

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Sandwich de Brocoli

15 min

Alta en Fibra, Bajas en Calorias, América del Norte, América del sur, Breakfast, Low Carb, sin gluten, sin huevo, Vegetarian

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Desayuno Saludable, snacks y Cena

Sándwich De Brócoli

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 10 minutes

Total Time: 15 minutes

¡Este fácil sándwich de brócoli y queso es genial para el desayuno, Comida o la cena! Y es rápida de preparar que en poco tiempo tienes listo un rico platillo. ¿Quién dice que el brócoli no se puede comer entre pan? Aquí una sencillísima receta para elaborar un sandwich con brócoli.

Ingredients

1 Taza de brócoli rallada cruda
1 huevo
1 cda. De queso parmesano
Una pizca de sal.
Láminas de queso mozzarella

Instructions

Colocar en un bowl el brócoli rallafo y llevar al microondas por 3 minutos.
Dejar reposar unos minutos para que enfrie
Integramos bien y llevamos a nuestra waflera y esparcimos bien, dejamos cocer.
Colocamos en un lado de nuestro pancito las láminas de queso y doblamos para que se caliente y derrita el quesito