Yield: Desayuno Saludable
Torrejitas de Avena y Manzana
Prep Time:
7 minutes
Cook Time:
10 minutes
Total Time:
17 minutes
Hay muchas rectas de pasteles de manzana saludables, y cada uno tiene su sabor único. Esta receta complacerá a todos los fanáticos de un estilo de vida saludable. pero también proteínas en su 3 huevos claras. Disfruta de esta receta Desayuno saludable, se demostrará que es muy útil en la temporada de manzanas. Me gusta servirlo con Plátano y una taza de café, es delicioso.
Ingredients
- 3 Huevos (2 claras y un huevo)
- 1/2 tza hojuelas de Avena
- 1/2 tza Manzana Rallada
- 1/2 cucharadita Extracto de Vainilla
- 1 cucharadita semilla de Chia
- Canela al gusto
Instructions
- colocar en la licuadora todos los ingredientes, licuar y dejar reposar unos 5 minutos ahí mismo en la licuadora.
- Colocamos todos los ingredientes en la licuadora menos la manzana.
- Cuando ya tenemos todo licuado agregamos la manzana e integramos bien.
- En una sartén le colocamos aceite con una brochita y colocamos porciones.
- Dejamos cocer por unos minutos y volteamos.
- Si deseas darle forma redonda puedes utilizar un cortador y darle forma.
- La otra forma es engrasar cortador, colocarlo sobre la sartén. Una vez que está doradito desprender del molde y voltear.
Notes
